जनमानस शेखावाटी संवाददाता :  रुस्तम अली खान

सरदारशहर : विद्यार्थियों में मनोवैज्ञानिक विकास एवं जीवन कौशल को बढ़ावा देने के लिए मानसिक स्वास्थ्य एवं कल्याण जागरूकता थीम पर शाकम्भरी विद्यापीठ उच्च माध्यमिक विधालय, सरदारशहर में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सत्र ‘मनोजागरण’ का आयोजन किया गया। विधालय के प्रधानाचार्य भरत गौड़ ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि आज के समय में विद्यार्थियों में मानसिक समस्याएँ तेजी से बढ़ती जा रही है जिस ओर शिक्षकों, अभिभावकों और समाज को ध्यान देने की नितांत आवश्यकता है। मनोजागरण सत्र में जनस्वास्थ्य विशेषज्ञ भूपेश दीक्षित ने विधार्थियों को बताया कि मानसिक रूप से स्वस्थ विद्यार्थी ही अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकता है और अपने जीवन में उचित निर्णय ले सकता है। उन्होंने कहा कि अपनी भावनाओं, विचार और व्यव्हार पर नियंत्रण करके तथा मानसिक रूप से अस्वस्थ व्यक्ति के लक्षणों की समय पर पहचान और सहायता करने से मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कलंक को मिटाया जा सकता है तथा व्यक्ति एक स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकता है।

उन्होंने बताया कि अपनी क्षमताओं के बारे में जानना, जीवन के दैनिक तनाव से निपटना और उत्पादक रूप से कार्यों को करना, समाज में योगदान देना आदि मानसिक कल्याण के प्रमुख तत्व हैं। सत्र में मानसिक एवं भावनात्मक परामर्श के लिए संचालित टेलीमानस टोल फ्री हेल्पलाइन नं 14416 अथवा 18008914416 के बारें में भी विधार्थियों को जागरूक किया गया। दीक्षित ने बताया कि मन की बात साझा करने से, सही पोषण और योग द्वारा तथा एक नियमित दिनचर्या अपनाकर विधार्थी तनावमुक्त होकर उचित निर्णय और सफल जीवन का निर्माण कर सकते है। सत्र में कक्षा ग्यारहवीं और बारहवी के 100 से अधिक विद्यार्थियों ने भाग लिया तथा मानसिक स्वास्थ्य को लेकर अपनी भावनाएं एवं विचार व्यक्त किए। इस अवसर पर विद्यालय के दिव्या गौड़, आनन्द मीणा, सुनील भोजक एवं अन्य शिक्षकगण एवं अन्य स्टाफ मौजूद रहे।