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छात्रों में डिप्रेशन और आत्महत्या क्यों बढ़ रही है ?


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छात्रों में डिप्रेशन और आत्महत्या क्यों बढ़ रही है ?

छात्रों में डिप्रेशन और आत्महत्या क्यों बढ़ रही है ?

नई दिल्ली : हावर्ड गार्डनर की “मल्टीपल इंटेलिजेंस थ्योरी” (बहु-बुद्धि सिद्धांत) के अनुसार, बुद्धि सिर्फ़ एक पैमाने तक सीमित नहीं है, और न ही इसे IQ टेस्ट की तरह लेवल या ग्रेड में मापा जा सकता है।

असल में, हर इंसान बुद्धिमान होता है और इंसानी दिमाग अलग -अलग क्षमताओं और हुनर ​​का एक समूह है। 1983 में अपनी मशहूर किताब ‘फ्रेम्स ऑफ़ माइंड’ में, गार्डनर ने इंसानी दिमाग और उसकी क्षमताओं को अलग-अलग बुनियादी प्रकारों में बांटा। यहाँ यह साफ़ होना चाहिए कि यह बंटवारा व्यक्तियों पर नहीं, बल्कि व्यक्ति की प्रवृत्ति (झुकाव) के आधार पर है। यानी, किसी व्यक्ति का झुकाव एक या कुछ क्षमताओं की ओर ज़्यादा हो सकता है, जबकि दूसरी क्षमताओं की ओर उसका झुकाव कम हो सकता है। मानसिक क्षमताओं या प्रवृत्तियों का बंटवारा इस प्रकार है: (a) भाषाई बुद्धि, (b) तार्किक-गणितीय बुद्धि, (c) दृश्य-स्थानिक बुद्धि, (d) शारीरिक-गतिज बुद्धि, (e) संगीतात्मक बुद्धि, (f) पारस्परिक बुद्धि, (g) अंतर्वैयक्तिक बुद्धि, और (h) प्राकृतिक बुद्धि। असल में, यह सिद्धांत इस बात पर ज़ोर देता है कि ये सभी विशेषताएँ हर व्यक्ति में अलग-अलग मात्रा में मौजूद होती हैं, इसलिए शिक्षा प्रणाली को हर छात्र को उसकी बुद्धि के सही स्तर के अनुसार शिक्षा देनी चाहिए। छात्रों की अनोखी क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए, शिक्षकों को उनकी शिक्षा, सीखने और विकास पर ध्यान देना चाहिए। माता-पिता के लिए भी यह ज़रूरी है कि वे इन बातों को ध्यान में रखकर अपने बच्चों का मूल्यांकन करें और शिक्षा प्रणाली के ज़रिए उन्हें आगे बढ़ने के मौके दिलाने में मदद करें।

इसके उलट, आज हम जिस शिक्षा, आर्थिक और सामाजिक व्यवस्था का हिस्सा हैं, उसे एकतरफा बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देने के लिए बनाया गया है। जिन बच्चों के सामने परिवार में अक्सर ‘अच्छे बच्चों’ के उदाहरण रखे जाते हैं, वे भी मानसिक दबाव का शिकार होते हैं। उन्हें यह विश्वास दिलाया जाता है कि वे दूसरों से कमतर हैं और उन्हें ‘सफल बच्चों’ जैसा बनने के लिए कड़ी मेहनत करनी चाहिए। यानी, सबसे ज़्यादा ज़ोर ग्रेड पर होता है। ऐसी स्थितियों में, अलग-अलग तरह की बुद्धिमत्ता वाले छात्र समाज में प्रचलित ग्रेड-आधारित शिक्षा प्रणाली का हिस्सा बनने के लिए मजबूर हो जाते हैं, और उनकी अपनी इच्छाओं को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। यही कारण है कि आज छात्रों और अभिभावकों का ध्यान अच्छे ग्रेड पर केंद्रित रहता है। चूँकि अच्छे ग्रेड किसी अच्छे विश्वविद्यालय में दाखिला पाने में मददगार होते हैं, इसलिए स्नातक होने के बाद भी छात्र, उनके परिवार और समाज सभी अच्छे ग्रेड के पीछे भागते दिखते हैं, ताकि अच्छी कंपनी, अच्छी नौकरी, अच्छी सैलरी आदि मिल सके। इसलिए, छात्र और अभिभावक चाहते हैं कि वे स्कूल में शानदार प्रदर्शन करें और सबसे अच्छे ग्रेड प्राप्त करें। कभी-कभी ये इच्छाएँ छात्रों और अभिभावकों के लिए मानसिक, मनोवैज्ञानिक और आर्थिक दबाव का कारण बन जाती हैं। इससे सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्याएँ, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक बीमारियाँ पैदा होती हैं। हाई ब्लड प्रेशर, सिरदर्द, चिंता, सीने में दर्द, सांस फूलना, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, उलझन और कमज़ोरी जैसे लक्षण छात्रों पर हर तरह से – बाहरी और आंतरिक – नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। और आमतौर पर, इसकी शुरुआत स्कूली शिक्षा से होती है और यह प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक कि छात्र ग्रेड प्रणाली के दबाव में अपनी पूरी कोशिश न कर लें। लेकिन जो छात्र समाज द्वारा तय सफलता के स्तर तक पहुँचने में विफल रहते हैं और मानसिक, पारिवारिक और सामाजिक दबाव का सामना करते हैं, वे विफलता, निराशा और अपमान की भावना के कारण जीवन के शुरुआती दौर में ही दुनिया छोड़ने और आत्महत्या करने के लिए मजबूर हो जाते हैं।

भारत में छात्रों की मानसिक सेहत और आत्महत्या की समस्या से निपटने के लिए, भारत के सुप्रीम कोर्ट ने मार्च 2025 में जस्टिस एस. रवींद्र भट (रिटायर्ड) की अध्यक्षता में एक नेशनल टास्क फोर्स का गठन किया था। इसका मकसद शैक्षणिक संस्थानों में ढांचागत समस्याओं, पढ़ाई के तनाव और भेदभाव की पहचान करना और उनसे बचाव के उपाय सुझाना था। साथ ही, इसका काम शैक्षणिक संस्थानों में छात्रों के लिए समावेशी और सहयोगी माहौल बनाने और सिस्टम की कमियों को दूर करने के लिए व्यापक सिफारिशें तैयार करना भी था। टास्क फोर्स ने सुप्रीम कोर्ट को अपनी अंतरिम रिपोर्ट सौंप दी है। रिपोर्ट में इस बात पर ज़ोर दिया गया है कि छात्रों की आत्महत्या को सिर्फ़ मानसिक सेहत की समस्या न मानकर, एक व्यापक सामाजिक और ढांचागत समस्या के तौर पर देखा जाना चाहिए। टास्क फोर्स से जुड़ी सभी ताज़ा जानकारी, गाइडलाइंस और सरकारी रिपोर्ट भारत की नेशनल टास्क फोर्स की आधिकारिक वेबसाइट (www.ntf.education.gov.in) पर उपलब्ध हैं। अगर आप या आपका कोई परिचित गंभीर मानसिक तनाव से गुज़र रहा है, तो आप तुरंत मदद के लिए सरकारी हेल्पलाइन से संपर्क कर सकते हैं।

‘मनोदर्पण’ शिक्षा मंत्रालय (पहले MHRD) की एक राष्ट्रीय स्तर की पहल है, जिसे आत्मनिर्भर भारत अभियान के तहत शुरू किया गया है (www.manodarpan.education.gov.in)। इसका मकसद छात्रों, शिक्षकों और परिवारों को मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक भलाई के लिए मनो-सामाजिक सहायता देना है। यह अभियान मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े संसाधन, अक्सर पूछे जाने वाले सवालों के जवाब, पोस्टर, वीडियो और सलाह देता है। इसमें 24×7 टोल-फ्री हेल्पलाइन 8448440632 और ट्रेंड मनोवैज्ञानिकों द्वारा टेली-काउंसलिंग की सुविधा है। स्कूलों, कॉलेजों और विश्वविद्यालयों में काउंसलर्स का एक राष्ट्रीय डेटाबेस भी तैयार किया गया है। छात्रों में मुश्किलों का सामना करने की क्षमता और जीवन कौशल विकसित करने के लिए 21वीं सदी के कौशल पर एक हैंडबुक भी उपलब्ध है, साथ ही मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए ऑनलाइन टूल्स, चैट और ऐप्स भी हैं।

दूसरी ओर, एक इंटरनेशनल स्टडी से पता चला है कि  युवाओं पर पढ़ाई का दबाव उनके मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा और लंबे समय तक रहने वाला असर डाल सकता है। स्टडी में यह बात सामने आई है कि यह दबाव खुद को नुकसान पहुंचाने के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है और इसका असर 24 साल की उम्र तक बना रह सकता है। यह रिसर्च मशहूर जर्नल ‘लैंसेट चाइल्ड एंड एडोलसेंट हेल्थ’ में पब्लिश हुई थी और इसे यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के एक्सपर्ट्स ने किया था। इस रिसर्च में 1991 या 1992 में पैदा हुए 4,700 युवाओं की ज़िंदगी का अध्ययन किया गया। “चिल्ड्रन ऑफ़ द 90s” नाम की इस लंबी अवधि की स्टडी में कई सालों से इसमें शामिल लोगों की सेहत और भलाई पर नज़र रखी जा रही है। रिसर्चर्स ने पाया कि जिन युवाओं को 15 साल की उम्र में स्कूल का काम ज़्यादा तनावपूर्ण लगता था, उनमें बाद की ज़िंदगी में डिप्रेशन के लक्षण ज़्यादा दिखे। रिसर्चर्स ने बताया कि पढ़ाई का ज़्यादा दबाव खुद को नुकसान पहुंचाने के बढ़ते जोखिम से भी जुड़ा था; तनाव में हर एक पॉइंट की बढ़ोतरी के साथ यह जोखिम आठ प्रतिशत बढ़ जाता था। इससे पता चलता है कि पढ़ाई के दबाव का असर सेकेंडरी स्कूल से लेकर युवावस्था की शुरुआत तक बना रह सकता है। रिसर्चर्स ने सुझाव दिया कि युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और पढ़ाई के कुल दबाव को कम करने के लिए स्कूल-लेवल पर उपाय किए जाने चाहिए। सामाजिक और भावनात्मक कौशल और रिलैक्सेशन तकनीकों को बढ़ावा देने वाले उपाय परीक्षा के तनाव को कम करने में मददगार हो सकते हैं। उन्होंने यह भी कहा कि माता-पिता पढ़ाई का दबाव कम करने में सकारात्मक भूमिका निभा सकते हैं और युवाओं को शारीरिक रूप से एक्टिव रहने, लोगों से घुलने-मिलने और पर्याप्त नींद लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। रिसर्च में कहा गया है कि ये नतीजे उन युवाओं के सर्वे से भी मेल खाते हैं जिन्होंने पिछले साल GCSE और O-लेवल की परीक्षाएं दी थीं, और उनमें से बड़ी संख्या में युवा आत्महत्या के विचारों और खुद को नुकसान पहुंचाने की समस्या से जूझ रहे थे।

असल बात यह है कि दुनिया आज भी उसी तरह के  उत्पीड़न और शोषण का शिकार है जैसा पहले थी। इसी तरह, मौजूदा व्यवस्था में भ्रष्टाचार ने पूरे सिस्टम की जड़ों को धीरे-धीरे खोखला कर दिया है। बिखरे हुए परिवार और बच्चों पर माता-पिता का घटता ध्यान बच्चों के मासूम बचपन को समय से पहले ही छीन चुका है, और अमीर-गरीब के बीच बढ़ती खाई ने आत्म-सम्मान और इंसानियत के प्रति सम्मान को बुरी तरह कम कर दिया है। ऐसे हालात में, न्याय और समानता के गिरते स्तर और अदालतों के फैसलों ने नई-नई समस्याएं पैदा की हैं। साथ ही, मौजूदा हालात में जब सभी कोशिशों का केंद्र ‘धन कमाना’ बन गया है, तो इसका इंसानी सोच, समझ, चिंतन, रिश्ते निभाने, ज़िम्मेदारियां पूरी करने और जवाबदेही की भावना जैसी चीज़ों पर बुरा असर पड़ा है। इसलिए, ऐसे हालात में आज के छात्र किस तरह के घर, परिवार और सामाजिक माहौल में बड़े हो रहे हैं? और क्या उनकी सोच, विचारों और कामों में कोई उथल-पुथल चल रही है? इसे समझना ज़रूरी है। साथ ही, ऊपर बताए गए अलग-अलग तरह के मानसिक दबावों ने एक तरफ तो बहुत ज़्यादा उम्मीदें और इच्छाएं पैदा की हैं, तो दूसरी तरफ वे गहरी निराशा की वजह भी बने हैं। और यह पूरा माहौल और पृष्ठभूमि सिर्फ़ किसी व्यक्ति की अपनी इच्छाओं और उम्मीदों पर आधारित नहीं है, बल्कि मौजूदा व्यवस्था ही इसकी मुख्य वजह है।

इस मौजूदा व्यवस्था ने ही सोच और विचार दिए, इसी  व्यवस्था ने शोषण और इच्छाओं को बढ़ावा दिया, और यही व्यवस्था समस्याओं को सुलझाने में नाकाम साबित हो रही है, जिसके उदाहरण और सबूत हर जगह मौजूद हैं। इसलिए, सिर्फ़ योजनाएं शुरू करने और मीडिया, सोशल मीडिया या टेक्नोलॉजी का इस्तेमाल करने से ये मानसिक दबाव और आत्महत्या की घटनाएं नहीं रुकेंगी। बल्कि, न्याय और समानता के उपाय करने होंगे, लोगों को उनके बुनियादी अधिकार देने के लिए पक्का इंतज़ाम करना होगा, और एक ऐसी साफ़-सुथरी व्यवस्था बनानी होगी जिसमें निराशा से बाहर निकलने के व्यावहारिक उपाय हों। जो लोग सोचते-विचारते हैं, उन्हें इस बात पर ध्यान देना चाहिए और नीति बनाने वाले संस्थानों और लोगों को अपनी कमियां मानकर इस दिशा में कदम उठाने चाहिए। तभी सकारात्मक बदलाव आ सकता है और छात्र देश, समाज और माता-पिता के लिए अपनी कीमती ज़िंदगी बचा सकते हैं, न कि उसे बर्बाद कर सकते हैं!

मोहम्मद आसिफ़ इक़बाल
नई दिल्ली, भारत
maiqbaldelhi@gmail.com
(9891113626)

लेखक के बारे में:  मोहम्मद आसिफ़ इक़बाल नई दिल्ली के एक भारतीय स्तंभकार और स्वतंत्र पत्रकार हैं  उन्होंने ग्रामीण भारत पर काफ़ी लिखा है; उनकी मुख्य रुचि के विषयों में ग़रीबी, संरचनात्मक असमानता, जातिगत भेदभाव और भारतीय समाज के सामाजिक-आर्थिक व शैक्षिक मुद्दे शामिल हैं। उन्होंने इन विषयों पर 300 से ज़्यादा कॉलम लिखे हैं।

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