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Healthy food plate : स्वस्थ भोजन की थाली : अपनी थाली में जरूर शामिल करे इन चीजों को
Healthy food plate: आजकल की भाग दौड़ भरी लाइफ स्टाइल में अच्छा एवं पौस्टिक भोजन स्वास्थ के लिए बहुत जरुरी…
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Health News : बढ़ते तनाव को दूर करने के लिए आहार में करें बदलाव, इन चीजों को करें शामिल
Health News : ( How to overcome increasing stress ) विश्व स्वास्थ्य संगठन की ताजा रिपोर्ट में भारत को विश्व…
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Immune system boosters : ये 15 खाद्य पदार्थ आपके इम्यून सिस्टम को बनाएंगे मजबूत
15 foods will make your immune system strong : आजकल की खराब लाइफ स्टाइल और ख़राब खानपान के कारण इम्युनिटी…
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Good Sleep Drinks: रात में चैन की नींद सोने के लिए पिएं ये 5 ड्रिंक्स
Good Sleep Drinks: सेहतमंद रहने के लिए के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है। हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक शरीर को…
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Health Tips: रात को जल्दी खाएं खाना, मिलेंगे ये 5 फायदे
Health Tips: व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण लोग अक्सर देर रात को खाना खाते हैं, इस वजह से वो कब्ज समेत कई…
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छिलके समेत खाएं ये 7 फल और सब्जियां, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे
Fruits and vegetables Peels Benefits: फल और सब्जियां सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। हममें से ज्यादातर लोग अक्सर उन…
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Poha Benefits : वजन ही नहीं इन 6 समस्याओं के लिए भी रामबाण इलाज है पोहा, जानें इसके जबरदस्त फायदे
Poha Benefits: पोहा सेहत के लिए हेल्दी नाश्ता माना जाता है और इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता है।…
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Chaat Recipe: सावन के व्रत में एनर्जेटिक रहने के लिए खाएं आलू मूंगफली की चाट, आसान है बनाना
Chaat Recipe: सावन का पावन महीना चल रहा है, जिसमें भगवान शिवजी की पूजा की जाती है। इस महीने में सोमवार…
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Fasting Arbi: सावन के व्रत में कुछ स्वादिष्ट खाना चाहते हैं तो झटपट बनाएं ये…
Fasting Arbi: इन दिनों सावन का पावन महीना चल रहा है। इसमें सभी भक्त भगवान शिवजी की पूजा की जाती है।…
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Coconut Kheer Recipe: इस सोमवार भोलेनाथ को लगाएं नारियल की खीर का भोग, जानें विधि
Coconut Kheer Recipe: Coconut Kheer Recipe: सावन का महीना चल रहा है और सावन के दो सोमवार बीत चुके हैं। अब…
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