खेतड़ी नगर : केसीसी प्रोजेक्ट प्रशासन भवन के सभागार कक्ष में केंद्रीय सतर्कता आयोग के सौजन्य से सतर्कता विभाग के तत्वावधान में चल रहे सतर्कता जागरूकता सप्ताह के तहत मंगलवार को अधिकारियों के लिए तनाव प्रबंधन पर कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यशाला में केसीसी कार्यपालक निदेशक जीडी गुप्ता ने अधिकारियों को संबोधित करते हुए कहा कि कार्यस्थल पर नियमित कार्यों के दबाव से तनाव बढ़ना स्वाभाविक है, लेकिन इसे नियंत्रित करना बेहद जरूरी है। उन्होंने कहा कि तनाव केवल कार्य की गति को ही नहीं, बल्कि व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। ऐसे में समय का सही प्रबंधन, सकारात्मक सोच और नियमित दिनचर्या से इस पर काफी हद तक काबू पाया जा सकता है।

गुप्ता ने बताया कि कार्यस्थल पर छोटी-छोटी बातों को लेकर चिंता करने से बचना चाहिए। उन्होंने अधिकारियों को सलाह दी कि संतुलित जीवन शैली अपनाएं, नियमित व्यायाम करें और परिवार के साथ समय बिताएं। टीमवर्क और आपसी समन्वय भी तनाव को कम करने में मददगार साबित होते हैं। इस दौरान केसीसी महाप्रबंधक (खदान) पीडी बोहरा ने गुलदस्ता देकर इकाई प्रमुख का स्वागत किया। संचालन उपमहाप्रबंधक सतर्कता वनेन्दु भण्डारी ने किया।

इस मौके पर एस शिवदर्शी,एस गुहा, एसके सिंह, सजु सी सैम, मयूख चटर्जी, मनीष गवाई, वीके इंद्रा, वीबी गुप्ता, विपिन शर्मा, आनंद पांडे, भूपेश बंबोरिया, डा. गोपाल राठी, डा. दीपिका खुराना, अरुणवा भण्डारी, सुनील कटेवा, मुन्नालाल जैदिया, अनूप सिंह सहित आदि विभागों के आलाधिकारियों ने भाग लिया।